Zoom　小顔のセルフリンパマッサージ

気が付けばもう１１月。
ようやくコロナも落ち着いてきて、マスクを外して、お友達と楽しい時間を過ごしたいと思いますよね。
そして、来月は１２月。貴方をワクワクさせるイベントが待っているかもしれませんよ。

先日、友達が「久しぶりにAさんにあったら、Aさんの顔が一回り大きくなっているように感じたのだけど、もしかして、私もそう?」と聞いてきたのです。Aさんは、友達と私の共通の友達。

いやーー小顔をやっている私に聞いてくるか(汗)と思いましたが、正直に伝えました。

「私は、Aさんとお会いしていないからわからないのけど・・確かにあなたは、コロナ前より顎のあたりにもたつきがあるわね」と。

私に聞いてくるくらいなので、本人も感じており、私の言葉にショックは受けませんでした。
「じゃーさ、なにかいい手ない?」と聞かれたので、以前、小顔効果がでる人　で書いたセルフマッサージを伝えました。

☆セルフマッサージは、継続に目を向けましょう☆

小顔効果がでる人　にも書きましたが、「連続」ではなく「継続」がポイントです。

毎日、毎日でなくてもOK、休んでもOk、思い出した時でOK、気分が乗った時でOK。
ストレスにならないようにしましょう。

楽しく・・・とまではいかないまでも、私と一緒に小顔セルフマッサージするのはどうでしょうか?

一週間に一回。Zoomで一緒にマッサージ。時間は、３０分程度。お顔のマッサージ前に体を動かして、リンパの流れを良くして小顔になりましょう。

１回のZooomでマッサージを覚えられなくても、３回程度あれば全て覚えられます。

一度に全部覚えるより、ご自身が気に入ったマッサージをひとつずつ、ご自宅に持ち帰ってもらいたいので、録画はお渡ししません。

【ご用意いただく物】
・ご自身が普段から使っているマッサージクリーム。
　または、滑りの良いクリーム、ローション。洗顔フォームもOK。
・テッシュ
・濡れタオル
・乾いたタオル
・クリームが付いても良い服装にてお願いします。

ご興味のある方は、1回目のご希望日時を3つ程度上げていただき、右の問い合わせ欄よりどうぞ。ご希望日時に募集をかけますので、マンツーマンになるかどうかは、その時のお楽しみ♪
お友達と一緒にという方も大歓迎です♪

【お問い合わせ時にコピーしてお使いください】
第一希望日時　　　　月　　日　　時　　分
第二希望日時　　　　月　　日　　時　　分
第三希望日時　　　　月　　日　　時　　分