紫外線対策~肌の仕組み02~

キャストメンバーのAKANEです。
フィトテラピーとリンパで美健康になるセルフケア情報を配信中です。

今日のテーマは肌の役割について。
日焼対策、綺麗な肌を目指すなら必見です!

〇AKANEの紹介ページは【こちら】
〇AKANE公式”PhytoLifeブログ”は【こちら】
〇noteも配信中♪【こちら】


目次

  1. 前回の記事
  2. 肌の役割「皮下組織」
  3. 肌の役割「真皮」
  4. 肌の役割「表皮」
  5. PhytoLifeブログ

1.前回の記事

肌の基本的特徴を知っていますか?
Pointは2つ!
①肌は最大の臓器である!?
②肌の厚さはわずか○○mm!?

気になる方は早速チェック!
紫外線対策~肌の仕組み01~


2.肌の役割「皮下組織」

皮膚は3構造からなっています。
その最下層は 皮下組織 です。

皮下組織と聞いて何か思い浮かびませんか?

そう、女性の大敵?・・
皮下脂肪

皮下組織の大部分が皮下脂肪です。

え~嫌だぁ~と思ったあなた!
実はとても重要な役割を持っているんです。

それは、

  • 外部の衝撃を和らげる!

  • 体を温めてくれる!

脂肪は、弾力性があります。
どこかに体をぶつけても
大きな怪我にならないのです。

さらに断熱性があるので
体を温め、病気から守ってくれます。

動脈や静脈も通っているので、
肌に栄養を運び老廃物を流してくれます。


3.肌の役割「真皮」

続いては、肌の中間層
真皮 についてです。

真皮層にはコラーゲンがたくさんあります。
肌の弾力 に欠かせないものです。

そして 血管神経 が通っています。
表皮へ栄養を送ったり
知覚センサーの役割を持っています。
「寒い」「暑い」「痛い」「かゆい」などですね。

皮脂腺や汗腺もあるので
汗をかいて体温調節をしたり、
皮脂で肌に潤いを与えたりします。

これは ホメオスタシス と深く関わっています。
ホメオスタシスについては【こちら】


3.肌の役割「表皮」

肌を語る上で一番重要な 表皮 です!

表皮の厚さはわずか・・
0.2mm!

とても薄いですが外部からやってくる
病原菌等を体内に侵入するのを防ぎます。

また表皮はレンガ上に積みあがっているので
密集して体内の水分蒸発を防ぎます。

わずか0.2mmの厚さの表皮は、
4つの層 からなっているのです!

これは驚きですね!

表皮はこれからお話する
紫外線対策にも深く関わってきます。

次回は肌荒れの原因!
表皮の構造としみそばかすの関係についてお話します!

最後までお読みいただきありがとうございました!


4.PhytoLifeブログ

AKANE公式 PhytoLifeブログでは
フィトテラピーとリンパで美健康になるセルフケア情報を配信中!

是非遊びに来てください!

http://www.ak-htp.com/phytolife-bolg/


プロフィール

AKANEのキャスト紹介ページはこちらから